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> 과학이야기

당신이 건강하지 못하다는 징후들
2017.02.09


'건강하지 못하다'는 것은 애매모호한 말로서 많은 것과 관련이 있다. 당신이 과체중이라면 건강하지 못하다고 여겨진다. 저체중이나 식사를 부실하게 해도 마찬가지다. 이와 관련해 미국 인터넷 ..

여성이 멀티태스킹에 능한 이유, 호르몬 때문
2017.02.08


 책상에 앉아 컴퓨터를 보며 일하면서 커피를 마시고 휴대폰으로 메시지를 받고 소통하는 등 여러 가지 일을 한꺼번에 처리하는 '멀티태스킹'에 능숙한 여성들이 적지 않다. 그런데 여성..

습관 좋은 여성, 10년 젊어 보인다
2017.02.07


여성들은 젊어지기 위해 갖가지 노력을 한다. 하지만 보톡스나 필러 등의 미용시술 보다 좋은 생활습관을 갖는 게 젊음의 비결이라는 연구결과가 있다.연구에 따르면 생활습관이 좋은 여성은 나쁜 ..

설탕이 주는 만족감, 자제해야
2017.02.03


최근 '먹방' 프로그램에서 맛을 내기 위해 설탕을 많이 넣는 장면이 주목을 받은 적이 있다. 설탕은 우리 몸에 필요한 에너지원이 될 수 있지만 과하게 섭취한다면 건강을 해칠 수 있다.설탕을..

"소아 천식, 비만 유발할 가능성"
2017.02.02


이른 나이에 천식을 앓는 아이들은 비만이 될 확률이 높다는 연구결과가 제시되었다.호흡곤란 기침 거친 숨소리 등의 증상이 반복적으로 나타나는 천식은 어린 시기에도 흔하게 나타나는 질환이다. ..

식탐 줄이는 새로운 방법들
2017.02.01


영양 균형이 잘 맞는 건강식으로 아침을 먹고 샐러드로 점심을 마치고 퇴근 후 운동 계획을 세우더라도 오후 3시가 넘으면 간식거리를 찾게 되는 경우가 있다. 이때 달콤한 음식을 먹고 나면 날..

추위와 함께 온 고약한 질환 대처법
2017.01.31


◆추워질수록 심해지는 치질 고통=날씨가 추워지면 모세혈관이 급격히 수축하고 혈액순환이 원활하지 않아 혈관에 피가 엉기고 항문 주변에 딱딱한 혈전이 생기는 급성 혈전성 치핵이 발병할 수 있다..

몸이 아파 음식 먹기 힘들 땐 이렇게…
2017.01.27


단조로울수록 좋다= 속이 메스껍고 구토나 설사가 난다면 자극적인 음식보단 특별한 맛이 나지 않는 단순한 음식이 먹기 편하다. 속이 불편한 만큼 한꺼번에 많은 양을 먹을 수 없으므로 하루 세..

비만을 피할 수 있는 좋은 방법 3가지
2017.01.26


건강에 나쁜 습관을 버려라=흡연이나 음주가 암 발생 가능성을 높인다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 아직도 담배를 끊지 못하거나 술을 많이 마시는 사람이 여전히 많다. 흡연은 암을 일으키..

고소득자일수록 외도 상대 수 더 적다
2017.01.25


소득 수준이 높을수록 외도 상대 숫자가 더 적은 것으로 나타났다. 미국의 데이팅 웹사이트인 RSVP와 여론조사 회사 닐센이 함께 벌인 설문조사의 결과다.조사 결과 연소득 12만-13만 90..
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