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> 한국인 칼럼 > 생식칼럼

생식인은 건강하다 (5)
2017.02.16


생식이 자연의 생명이 살아 있는 건강식인 세번째 비밀은 효소에 있습니다. 효소는 생명의 탄생에서 부터 성장, 유지, 소멸에 이르기까지 전 과정에 관여하고 있는 필수생명물질입니다. 뭄 속애서..

생식인은 건강하다 (4)
2017.02.09


식물의 생명을 대표하는 엽록소와 동물의 생명을 대표하는 혈액의 구성성분인 혈색소는 화학구조식이 신기하게도 아주 비슷합니다. 화학적으로 포피린(Phorphyrin)구조를 갖고 있는데, 단지 ..

생식인은 건강하다 (3)
2017.02.02


생식이 자연의 생명이 살아 있는 식사가 되는 그 첫번째 비밀은 바로 씨눈에 있습니다. 씨눈은 싹을 띄우는 곳, 생명을 돋아나게 하는 곳입니다. 하지만 이 씨눈은 곡물을 도정할때 제거됩니다...

생식인은 건강하다(2)
2017.01.26


건강의 법칙은 아주 단순합니다. 자연 그대로 싱싱하게 살아 있는 생식을 먹으면 몸도 살아나고, 불에 익혀 영양소와 생시가 사라진 화식을 먹으면 몸도 그렇게 됩니다. 새로운 식사 혁명은 바로..

생식인은 건강하다(1)
2017.01.19


생식이란 '음식을 익히지 않고 날로 먹는 음식, 반대말은 화식(불을 사용한 음식)입니다.인간이 불을 발견한 이후 불을 이용하게 되면서 음식을 부드럽게 익힘에 따라 맛은 좋아졌지만 원래 자체..

면역이 답이다(11)
2017.01.12


소화기관에서 전신 면역으로 그렇다면 생식은 소화기관의 면역에만 영향을 줄까요? 과거에는 식품이 전신의 면역 기능을 강화하는 것은 어렵다고 여겨졌습니다. 하지만 현재는 식품 성분이 ..

면역이 답이다(10)
2017.01.06


소화기관에서 전신 면역으로이로써 생식이 소화 기관의 면역력 회복에 크게 기여하는 것은 확인할 수 있었습니다. 그러면 생식은 소화기관을 넘어 전신의 면역력에도 도움을 줄까요? 이 연구에서는 ..

면역이 답이다(9)
2016.12.29


장의 면역력을 회복시키는 생식연구팀은 DSS를 실험동물에게 투여하여 장관의 면역계를 붕괴시킨 다음 생식을 지속적으로 섭취시키면서 면역계가 회복되는 과정을 관찰했습니다. 가장 먼저 혈액 내에..

면역이 답이다(8)
2016.12.22


장의 면역력을 회복시키는 생식신체에 침입한 미생물이나 바이러스를 면역 세포가 제압하면 그곳에서 열이 나고 붉게 변하는 현상이 일어나는데, 이를 염증이라고 합니다. 특히 소장과 대장에 이르는..

면역이 답이다 (7)
2016.12.15


인체는 대략 세 곳에서 외부 환경에 직접 노출되어 있습니다. 첫째는 피부기관이고, 둘째는 호흡기관이며, 마지막으로 소화기관입니다. 이 밖에는 안구나 귀 같은 조그만 기관들이 있습니다. 이 ..
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